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RICCARDO

REDINA.

PROFESSIONAL PERSONAL TRAINER - MB 

Ciao

Sono Riccardo Redina

Da oltre 10 anni aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi in palestra.

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SERIETÁ E COMPETENZA PRIMA DI TUTTO

Hai già iniziato ad allenarti ma vuoi portare i tuoi risultati al livello successivo?

Con il mio programma personalizzato, studiato sia per uomini che per donne, potrai scolpire un perfetto v-shape o ottenere glutei alti e tonici.

Esercizi mirati e tecniche avanzate ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi estetici in modo efficace e sicuro.

Non aspettare, contattami oggi e trasforma il tuo allenamento!

​​

Con me non correrai il rischio di: 

- essere spaesato nel mondo del fitness, cascando nelle mani di qualche

fake guru dei social

- eseguire male gli esercizi,

con il rischio di infortunarti

- perdere tempo senza ottenere risultati, seguendo una scheda uguale per tutti

Introduzione
Attrezzature da palestra

"Il mio metodo è il non metodo" – come insegnava Bruce Lee.
Nel mio programma di allenamento non troverai schemi preconfezionati o nomi accattivanti per fare colpo. Niente metodi miracolosi né integratori magici.

Cerchi un coach che ti ascolti davvero?

Il mio approccio si basa sulla costruzione di una relazione di fiducia con ogni cliente.

Voglio comprendere chi sei, cosa ti motiva e cosa ti ostacola, per offrirti un supporto reale e concreto.

 

Il mio lavoro si fonda sulla personalizzazione, sull’unicità di ogni persona.

Dopo un fit check approfondito, disegnerò un programma di allenamento su misura per te, che tenga conto non solo dei tuoi obiettivi, ma anche del tuo stile di vita, del tempo a disposizione e delle tue esigenze specifiche.

Se ti trovi bloccato nei progressi, se un punto debole non migliora o se i pesi sul bilanciere sembrano non salire, c’è sempre una ragione.

Io sono qui per aiutarti a capire il problema, risolverlo e guidarti verso i risultati che meriti.

Ogni esercizio che inserisco nel tuo programma è studiato sulla base della tua biomeccanica e dei tuoi obiettivi specifici.

Non ti farò scaricare app con video generici: sarò io a spiegarti personalmente l’esecuzione corretta, passo dopo passo, per garantirti il massimo della sicurezza e dell’efficacia.

Relazione, personalizzazione, risultati.
Perché il tuo percorso è unico, e merita tutta la mia dedizione.

About
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  • Monza, MB, Italy

  • 1981.

CERTIFICAZIONI PRINCIPALI

  • ISSA: fitness trainer - postural trainer -body composition specialist - fitness nutritionist

  • Ubi Maior School: personal trainer

  • SBB: Competition - Bodybuilding for woman

  • Fitness enthusiast

  • Motivate people

  • Hc bass player

  • Old broken skateboarder

Testimonials

dicono di me

“Molto professionale, simpatico e alla mano. Nonostante il poco tempo a disposizione per allenarmi, è riuscito a creare una scheda su misura in base alle mie esigenze, con risultati visibili in poco tempo. Mi sento in forma, con più voglia di fare ed energia.

Insomma sono super soddisfatta! Grazie Ricky!"

"Ho contattato Riccardo perché mi sentivo bloccato nei miei allenamenti, soprattutto nello sviluppo delle gambe. Grazie alle sue schede personalizzate, ho ottenuto miglioramenti significativi sia in termini di forza che di volume muscolare."

"Preciso nelle spiegazioni e nello stesso tempo ti carica per conseguire al risultato,grazie ai suoi consigli ho migliorato notevolmente la mia condizione fisica"

Contatti

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DOVE MI TROVI:

Specialisti del movimento

via Rota 20c, Vimercate (MB)

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